上腕骨外上顆炎


上腕骨外上顆炎（テニス肘）とは
肘の外側の部分（上腕骨外上顆）には指や手関節をそらす筋肉（伸筋）が付いています（長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、総指伸筋等）。その筋肉に負担がかかることで肘の外側の部分（上腕骨外上顆）に炎症がおこった病態を上腕骨外上顆炎（テニス肘）といいます。中でも短橈側手根伸筋の付着部の炎症が疼痛の主たる原因と言われています。
ちなみに肘の内側の部分（上腕骨内上顆）に炎症がおこった病態を上腕骨内上顆炎（ゴルフ肘、フォアハンドテニス肘）といいます。


症状
手関節をそらせたりタオルを絞ったりビンのふたをねじって開けたりした際にひじの外側の部分（上腕骨外上顆）の痛みを感じます。橈骨神経管症候群「橈骨管症候群」との鑑別が問題になります。

診断
診察で診断をつけます。
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Thomsen test　抵抗に抗して手関節を背屈させるよう指示します。肘関節外側に痛みが誘発されれば上腕骨外上顆炎（テニス肘）です。

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middle finger test　抵抗に抗して中指を伸展させるよう指示します。肘関節外側に痛みが誘発されれば上腕骨外上顆炎（テニス肘）です。

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chair test　上図のように手関節を背屈させる格好で椅子を持ち上げます。肘関節外側に痛みが誘発されれば上腕骨外上顆炎（テニス肘）です。

治療
基本的には安静、サポーター装着、消炎鎮痛剤の服用、ステロイド注射で治療を行います。重症の場合、伸筋腱の付着部を剥離する等の手術を行うこともあります。手術までいたるケースはかなり少ないです。ステロイドの注射で治ることが多いですが、治るまで時間がかかる（２〜３ヶ月）ことも少なくありません。

Web手外科研究所の相談メール（テニス肘、ゴルフ肘）

テニス肘の動画解説






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